なぜ続かないのか、考えてみました。
３日坊主
続けるって大変です。ましてや、初めてのことは。
気合いを入れてると尚更空回り。
５月に始めたけど、続きませんでいた。
要因分析
選択理論を実践、ブログを書く、資格の勉強、どれも忘れているわけではない。
ただ、常日頃、意識しておくってホントに難しい。
これまで生きてきて、常日頃、意識したことがないことのがわかりました。
・・・ここまでは、何度も経験してきた。
要は、過去を省み、考えるまではやってきた。
行動を決めよう。行動しないと変えられない！
紙に書く
まず、やりたいことを書いてみる。
□ 日常での選択理論の実践
□ 毎日ブログを書く
□ 毎日資格の勉強
□ 筋トレ
□ 夢を描く
□ 毎日格言カレンダーをめくる
□ 毎日ブログを読む
□ 早起き
付箋に書いて、見えるところに貼ってみる。
もっといい方法が見つかれば乗り換える！
まずは書き出して、行動！
■編集後記
昨日は、模擬カウンセリングのレポート作成と引越し物件の検討。
■１日１新
B’zの「完全無欠」
